体操

最近、毎日、体操をしている。

今日も足湯を終えた後でやった。

前は腰が思うように動かなくて重みがあったけど、今はだいぶ軽くなったと感じる。

毎日続けることって億劫なんだけど、でも続けてみようって気が湧いてくる。

腰が動くようになれば、それだけ運転もドラムも出来る幅が広がるから。

対応できる幅が広がっていくから。

そうなっていくのが楽しみだから体操を続けている。

明日もやれるはず。
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by postmanda | 2008-10-03 21:39


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